Dampak Tersembunyi Gula dan Makanan Olahan pada EmosiDampak Tersembunyi Gula dan Makanan Olahan pada Emosi
Gula dan makanan olahan sering kali menjadi penyebab fluktuasi mood yang tidak disadari. Makanan tinggi gula, seperti permen, minuman manis, dan makanan cepat saji, dapat meningkatkan kadar energi secara cepat
